Как Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА Sergio Nee 11:34 3 years ago 4 645 865 Скачать Далее
Нервная мощь = Развитие силы без роста мышц для борцов и бойцов ММА Атлеты Прошлого 6:54 3 months ago 333 741 Скачать Далее
Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер bloodandsweatmma 8:40 3 years ago 1 391 127 Скачать Далее
От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара TRUE GYM MMA 10:22 3 years ago 4 860 803 Скачать Далее
Костя Цзю. Нокаутирующий удар + несколько упражнений на силу удара. Kostya Tszyu 3:37 5 years ago 1 007 336 Скачать Далее
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка ДЛЯ МУЖЧИН в домашних условиях Make Fitness 8:41 4 years ago 1 508 770 Скачать Далее
Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ! TGYM - кращий фітнес канал 23:34 4 years ago 1 429 156 Скачать Далее
Как накачать плечи резиной?/лучшие упражнения с жгутом/резиной/эспандер Путь к Цели 11:03 1 day ago 396 Скачать Далее
5 Простых Упражнений для Толстяков. Начни Сегодня! Make Fitness 3:57 4 years ago 263 457 Скачать Далее
Как Накачать РУКИ за 8 минут (ДОМА. БЕЗ ВЕСА) Игорь Войтенко Тренировки 10:01 4 years ago 5 168 713 Скачать Далее
Так ты НИКОГДА не накачаешь Пресс #воркаут #тренировки #качалка AlexTuri 0:28 1 year ago 2 283 751 Скачать Далее
3 САМЫХ МОЩНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОКАЧКИ ПРЕДПЛЕЧИЙ ДОМА С ПОЛОТЕНЦЕМ сильный хват / метов вдв АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 2:15 2 years ago 143 882 Скачать Далее
ТРИ лучших упражнения на силу удара (в домашних условиях) Pride Team 3:16 3 years ago 578 067 Скачать Далее
Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ - Лучшая Домашняя Тренировка от Верьёминой ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес 24:33 2 years ago 2 706 447 Скачать Далее
Спина и руки БЕЗ гантелей. Тренировка на 15 мин TGYM - кращий фітнес канал 15:06 2 years ago 828 979 Скачать Далее
